Les épisodes de canicule peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes fragiles.
👉 Pour se protéger :
💧 Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
🏠 Maintenir son logement au frais en fermant volets et fenêtres aux heures les plus chaudes
👕 Porter des vêtements légers et amples
🌳 Éviter les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes
📞 Prendre régulièrement des nouvelles des personnes isolées
La prévention et la vigilance de chacun permettent de limiter les risques liés aux fortes chaleurs. 🌡️
