Aujourd’hui nous fêtons la journée internationale de la maladie de Willis-Ekbom, longtemps connue sous le syndrome de la jambe sans repos.
Cette maladie provoque, chez les personnes qui en sont atteintes, des sensations désagréables dans les jambes et les bras, qui vont de la simple démangeaison à la décharge électrique douloureuse, même lorsqu’elles sont au repos. Ces symptômes apparaissent uniquement pendant les périodes de repos ou d’inactivité et ont tendance à s’aggraver le soir et la nuit.
En France, on estime que 8,5% de la population est touchée par cette maladie, selon l’association France Ekbom, ce pourcentage donne malgré tout à réfléchir.
Malheureusement, il n’existe aucun traitement spécifique à la maladie de Willis Ekbom. La plupart des médicaments proposés sont utilisés pour soigner la maladie de Parkinson.
Si vous souffrez de cette maladie, évitez :
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Le café, le thé, le vin, etc. ;
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Pratiquer une activité physique modérée ;
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Se coucher et se lever à heures fixes, éviter les activités excitantes, type sport ou jeux vidéo, en fin de journée ;
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Dormir dans une chambre fraîche sans trop se couvrir.
Pour plus de renseignement, vous pouvez consulter le site internet : https://www.france-ekbom.fr/
(Mis à jour le 23/09/2021)